Tanti anni fa in un periodo particolarmente critico della mia vita ho seguito per un paio d'anni un percorso con l'analisi transazionale che mi ha insegnato molte cose e cambiato in meglio il mio atteggiamento verso la vita.
Un piccolo esempio: quando abbiamo la tendenza a procrastinare sempre la soluzione dei problemi, a non concludere mai le cose che iniziamo o non riusciamo ad affrontare di petto le situazioni, è molto utile esercitarsi nelle piccole cose della vita quotidiana.
Un piccolo esempio: quando abbiamo la tendenza a procrastinare sempre la soluzione dei problemi, a non concludere mai le cose che iniziamo o non riusciamo ad affrontare di petto le situazioni, è molto utile esercitarsi nelle piccole cose della vita quotidiana.
Ad esempio portando a termine dei piccoli compiti ci esercitiamo a portare a termine i grandi progetti che abbiamo in sospeso.
Il decluttering è anche questo: se imparo a liberarmi delle zavorre, di tutti quegli oggetti che non rappresentano più nulla per me, che sono solo lì a prendere polvere e succhiare la mia energia positiva... forse imparerò anche a liberarmi dei legami inutili, delle relazioni negative, di tutto quanto mi rende la vita pesante e complicata.
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